Séance de méditation

C’est le moment de prendre une pause ! Venez faire l’expérience d’une méditation pleine conscience. C’est l’occasion de faire un balayage corporel qui permet de focuser votre attention sur les sensations du corps. Cette séance vous permet de prendre un temps d’arrêt pour ensuite mieux repartir !

La séance aura lieu le 24 février de 12h30 à 13h30 sur Zoom et s’adresse aux étudiantes et étudiants des 2^e et 3^e cycles ainsi que les stagiaires postdoctoraux.

Vous pouvez vous inscrire à l’adresse suivante:

https://ulaval.zoom.us/meeting/register/u5YscOyqpj0iEtF22bhstxTGK_nkUMNt4Itz